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没後10年 黒澤明特集

NHK BS2放送では、先月から『没後10年 黒澤明特集』と
題して、同監督の全30作品を放映中である。
当然のことながら、すべてをデジタル録画し、我が家の
永久ライブラリーとするつもりでいる。
もちろん、すでに放送済みのものは、完璧に録画済み。

しかし、下記のように不定期の放映であるため、一応、
録画予約の備忘録がてら、ここに認めておくことにした。
公式サイトは、Flashで制作されており、音が出たり、
放送予定のコピーができないなど、非常に使いにくい。

私と同じく楽しみにされてる方は、どうぞこちらから
コピペしてください。↓↓↓下の方に記載してます↓↓↓

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少年期のコーチング理論（１）

今日は、コーチングの概念をまとめます。

そもそもトレーニングとは、何でしょうか？

それは、できないことをできるようにすることだったり、
意識しないとできないことを無意識にできるようにすること
だったりします。

そのためにコーチは、明確な方向性を持ったコーチングを
しなければいけませんし、何が最も大切な課題なのかを
定めること（テーマの設定）が大切になります。

コーチの最初の仕事であるテーマの設定とは、現状を
分析し、把握した上で、 与えられた条件（時間、場所、
期間など）のもと、 目標（望ましい姿）を設定することです。

そして、その目標達成のために、そのギャップを
埋めるための、最も効果的、かつ効率的な方法を思考し、
それをまた効果的、かつ効率的に実践することです。

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少年期の身体的成長を科学する（２）

少年期にゴールデン・エイジという時期があります。
小学3年生の息子は、この黄金期の入り口にいます。

小学校低学年では、動作に対して明確な目標が
持てないことが、研究ではっきりしてきました。
例えば、砂場で遊ぶのにスコップを取りにいった
子供が、その途中アリの行列を見かけて座り込み、
凝視することに夢中になったりします。

これらの動きは、集中力がないから起こるのではなく、
逆に、非常に高い集中力を持っていながら、ただ
その力を継続できないために起こるそうです。
ですので、この小学低学年期には、１つのことを
完璧にマスターさせようと、躍起になりすぎると、
この時期の特徴である運動経過全体を壊してしまう
危険性が高まってきますので注意が必要です。

しかし、小学校3-4年生頃からは、目的への指向性が
次第に明確になり、無駄な動きがなくなってきます。

こうなると、いよいよゴールデン・エイジ（黄金期）
と呼ばれる一生に一度しかない即座の習得が可能な
時期の訪れとなります。

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少年期の身体的成長を科学する（１）

愚息をリトルリーグに入団させてから、早3ヶ月余り。
最近では、プロ野球のTV観戦を毎晩、欠かさず観る
ようになり、見かけは、いっぱしの野球少年のようです。
少なくとも、野球の練習をしていても、ああ野球を
しているのだと、わかる程度の格好はついてきました。

まだまだ先が思いやられる感じです。

何か急き立てられるような感じで、子供にスポーツを
教えるためのフレームワークのようなものがないのかを
調べ始めたところ、サッカー競技を出発点とした、
とても面白い研究と指導論があることを知りました。

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息子の眼鏡デビュー

息子が生まれたのは、日曜日だった。

彼が産まれた日は、今も家族で語り継がれる
笑い話のイキサツがあるのだが、それは別として。

分娩室に呼ばれた私は、産まれたての息子と
初めて対面したとき、何より右目瞼を開いて
いなかったことが、気になったのを覚えている。

心配して、すぐに看護婦さんに、尋ねると、
それで気がついたように、彼女はおもむろに
指で息子の瞼をこじ開け、にっこり「大丈夫ですよ、
男の子です。」と言ってくださった。。
もう8年も前のことである。

見た目は、ぱっちり二重の男の子。
ただ、視力において、左目が裸眼で1.2なのに、
右目が0.5しかない。彼の視力の話になると、
つい、その光景を思い出してしまう。

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マリナーズ開幕の誤算と対処

MLBも開幕し、シアトル・マリナーズも対TEX3連戦を
地元で戦い、移動日を挟んで対BAL4連戦を戦っています。

イチローの衝撃デビュー以来、長く辛いシーズンを
絶えながら応援しているファンとしては、今季は
念願の先発ローテの5人がびしっと決まっての開幕。
そのクオリティーもリーグ屈指で、否が応でも、
プレーオフの期待がかかったシーズンです。

しかし、TEX2戦目にクローザーのプッツが打たれ、
まさかの逆転負け。おまけに、そのプッツ投手が早くも
15日DL入りという最悪の出だしとなってしまいました。

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